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台北一對一健身教練│Fitness360健身中心

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這一篇來自李先生的健身心得分享!希望可以透過這篇健身心得分享鼓勵正在努力健身的大家,努力是有收穫的。李先生在學生時期的綽號叫做瘦皮猴,光是聽這幾個字就知道他的體態骨瘦如材,教過兩個女友都說他的身材太單薄,所以讓人沒安全感,最後都分手了。李先生為了讓自己體態更好,加入的健身房會員,一週重訓五天,持續兩年,成果真的看得見!李先生從乾扁的體態變成擁有八塊肌的健美型男,體態改變後,穿衣服也更有型更挺這篇健身心得主要是要分享,只要想改變體態,透過努力健身是可以辦到的!