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台北一對一健身教練│Fitness360健身中心

Half a year of fitness instructor course makes me get better and better

去年底為了讓自己臃腫的身材可以擁有馬甲線、翹臀,我特地報名了家裡附近的健身教練課程。一直以來我都很羨慕社群媒體上的網美,可以擁有超完美的身材,但我這個人就是懶,所以遲遲沒有行動。後來是我的閨密找我一起去上健身教練課程才有了動力。我們幾乎一個禮拜會到健身房報到4天,跟著健身教練課程做鍛鍊,幾個月下來效果真的很明顯,腹部微微出現馬甲線,而且臀部也變得更翹更挺,我也越來越靠近我心目中理想的身材了,真的覺得好開心~