admin，作者 Fitness360健身中心

日男迷上健身環大冒險，秀六塊肌

日前有一名日本男子PO出每天玩健身環大冒險的半年成果照，全網驚呆。原本該名男子的體型是比較福態的，近日曬出的自 […]

從小到大，我的身材都是屬於比較臃腫的，當然也想過要減肥，但總是半途而廢。去年開始意識到健康的重要性，所以我下定 […]

真慶幸當初有報名健身教練課程，我才能在短短一年內達到心目中的理想身材。以前的我真的骨瘦如柴，穿起衣服真的不好看 […]

每年夏天都是我想減肥的季節，今年終於下定決心要徹底甩肉，希望明年的夏天可以擁有理想的身材。兩個月前，我報名了家 […]

歡迎在找台北健身教練的朋友與我們聯絡~近年來，發現越來越多人開始健身，這絕對是好的風氣，因為健身可以帶來更健康 […]

這幾年國民對於健身、養身的風氣越來越盛行，也可以看見健身房一間接著一間開，不管老女老少都越來越多人踏入健身圈。 […]

這幾年可以看到有越來越多人加入健身行列，因為健身可以雕塑體態也可讓您的身體更健康喔!一般來說，健身新手都會建議 […]

為什麼健身新手都建議報名健身教練課程呢?因為健身教練課程規劃真的可以讓您練得更精實，透過教練的指導，幫助您糾正 […]

兩年前，我的好友看我體態太單薄，鼓勵我去做重訓，這兩年下來體態真的變得很厚實，也對自己更有自信，感謝好友當年對 […]

這幾年來，可以發現健身房是一間接著一間開，全台灣的健身風氣也越變越好，健身可以使人體態更完美更結實。只要您肯開 […]